スピードスケート界の絶対的エース、高木美帆さん。
氷上を颯爽と滑り抜ける高木美帆さんの姿は凛々しく、多くのファンを魅了しています。
しかし、競技中の高木美帆さんが「ほぼノーメイク」であることや、時折見せる「肌荒れ」について、気になっている方も多いのではないでしょうか。
トップアスリートとして戦い続ける高木美帆さんの素顔には、プロとしての強いこだわりと、等身大の悩みが隠されています。
- 高木美帆さんが競技中にすっぴんを貫くプロとしての理由
- たまに見せるメイク姿への反響と、ノーメイクとの違い
- 公表されたアトピー性皮膚炎の真相と、現在の向き合い方
高木美帆がいつもすっぴんの理由3選!

高木美帆さんが競技や練習の場ですっぴんを貫くのは、「単に無頓着なのではなく、勝利のために不要な要素を削ぎ落とした結果」だからです。
具体的な3つの理由を解説します。
理由①:汗で化粧が乱れるのを避けるため
スピードスケートは非常に激しい運動であり、高木美帆さんもレース中には大量の汗をかきます。
2018年3月に放送されたテレビ番組『中居正広のスポーツ!号外スクープ狙います!』に出演した際、高木美帆さんはメイクをしない理由を語っていました。
「お化粧が乱れたまま出るよりは、何もしないで出た方が乱れがない」
RYO化粧崩れを気にしながら滑るよりも、最初から素顔で挑む方が競技に没頭できるという、高木美帆さんらしい潔い考え方が伺えます。
理由②:メイクによるギャップを最小限に抑えるため
高木美帆さんは、メイクをした時の自分と素顔の自分との差を、なるべく作りたくないと考えているようです。
前述の番組内でも「ギャップも少ないかな」と照れながら話していました。
中学時代から新しい道具や変化に対して慎重な性格だったという高木美帆さん。



外見の変化を最小限に抑えることは、精神的な安定(ルーティン)を保つ役割も果たしているかもしれませんね。
理由③:競技への集中を優先するため
世界一を争うアスリートにとって、コンマ数秒を削るための集中力は欠かせません。
高木美帆さんは北京オリンピック後に個人チーム「チーム美帆」を結成するほど、ストイックに速さを追求しています。
何があったとしても、自分が目指すものは『過去の自分よりも速くありたい』ということ。そこは変わらずにある
引用元:Number Web
SNSでもノーメイクのすっぴん顔で競技に臨む姿勢は、「プロ意識がすごい!」「かっこいい!」と多くの人が称賛しています。
私の憧れの存在は金メダリストの高木美帆さんです。
— 津曲隆志 鹿児島 (@kakashi6220) April 27, 2022
周りの評価だけじゃなく自己満でいいというプロ中のプロ意識がなんとも言えないです
すっぴんも可愛いし化粧するとめっちゃ美人でモデルみたい
いつか会ってみたいですね



練習中も眉毛すら描かないという徹底ぶりは、メイクにかける時間や意識をすべてスケートに注ぎたいという、高木美帆さんの挑戦者魂の表れと言えるでしょう。
高木美帆のメイク姿もかわいい?ノーメイクとの画像比較
高木美帆さんのメイク姿は、「ナチュラルで透明感があり、素顔の良さを引き立てる美しさ」であると評判です。
普段がすっぴんであるため、表彰式やメディア出演で見せるメイク姿には、多くのファンから「かわいい!」「美人が際立つ」といったポジティブな声が寄せられています。



競技中はやはりノーメイクのようですね
2023年にSNSで公開された姉の高木菜那さんとのツーショットでは、プロのヘアメイクによるオシャレな姿を披露しました。



メイクをすると目元がぱっちりと強調され、より華やかでフェミニンな雰囲気になりますね!
しかし高木美帆さんのメイクは「必要最低限」が基本です。
ベースとなる肌質が美しいため、薄いファンデーションやリップだけでも十分に映えるのが、高木美帆さんの大きな魅力と言えます。
高木美帆の肌荒れの原因はアトピー性皮膚炎?


高木美帆さんがアトピー性皮膚炎であるという噂は事実であり、2020年7月に高木美帆さん本人がInstagramで公表しています。
北京オリンピックなどの大きな大会で、高木美帆さんの肌が荒れているように見えたことから心配する声が上がっていました。
高木美帆アトピーぽいな
— はる (@Haaaru3tuuu) February 13, 2022
その後、2020年に本人が自身のInstagramで公表したことで真相が明らかになりました。
- 発症の背景: 数年前から悩まされており、激しいトレーニングや海外遠征によるストレス、環境の変化が影響していると考えられます。
- 本人の心情: 高木美帆さんはInstagramで「アトピーがひどいときは自分の顔を見て気分が落ち込むこともあった」と、当時の素直な気持ちを明かしていました。
- 現在の対策: 2023年からは化粧品メーカー「コーセー」のサポートを受け、敏感肌向けのスキンケアを取り入れています。
競技中の紫外線対策として、サングラスやマスクを徹底しているのも、デリケートな肌を守るための工夫の一つです。
今年も高木美帆さんを応援するぞー🥰!
— shio.rin (@Psv02486Q) October 29, 2025
アトピー辛いよね…本当に紫外線対策しても乾燥も汗で不衛生になるのも良くなくて、色んな薬準備しては試して根気強く続けて…娘が酷かったのを見てるから隠してるけど考えちゃう。



高木美帆さんが自身の悩みをオープンにした姿勢は、同じ悩みを持つ多くの人々に勇気を与えています。
まとめ
スピードスケートの女王、高木美帆さんのすっぴんにまつわるエピソードをまとめました。
高木美帆さんが競技中にメイクをしない理由は、汗による崩れを防ぎ、精神的な安定と競技への集中を何よりも優先するためです。
たまに見せるナチュラルなメイク姿は、ファンからも「かわいい」と大好評で、普段の凛々しい姿とのギャップが魅力的ですね。
また、アトピー性皮膚炎というデリケートな悩みについても、高木美帆さんは正直に公表し、現在はスキンケアブランドの支援を受けながら前向きに向き合っています。
2026年のミラノ・コルティナ五輪に向け、高木美帆さんがどのような滑りを見せてくれるのか、これからも全力で応援していきましょう!


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